“Acompaño procesOS”
Raquel González Buisán
Psicóloga sanitaria
La metodología general de mi trabajo se centra en la creación de un espacio de relación seguro y de confianza donde las personas puedan expresar sus necesidades, reparar sus heridas, descubrir sus capacidades y desarrollar sus potencialidades
PSICOTERAPIA
SESIONES DE PSICOTERAPIA
En ocasiones existe una vivencia interna de que algo no va bien…
Lo podemos ver reflejado en las relaciones sociales, en el trabajo, en la familia, en la pareja…y buscamos de la mejor manera que podemos que todo mejore, pero, sin darnos cuenta, estamos constantemente repitiendo patrones de comportamiento o maneras de mirar la realidad que nos dificultan cambiar esa vivencia. Las razones pueden ser múltiples, sin embargo: “para la solución, no necesito el problema”
A través de la Psicoterapia, en sesiones de una hora aproximadamente, nos encontraremos para lograr mirar con claridad esos patrones, y encontrar otras maneras de estar en la vida y en las relaciones poniendo tu bienestar interno en el centro.
El proceso de Psicoterapia Individual implica encontrar el cambio profundo que necesitas para vivir más liger@, más plen@ y en sintonía con quien de verdad eres.
Te acompañaré en el proceso creando un vínculo de confianza, respetando tu propio ritmo y adaptando mis recursos a tus necesidades. Cada proceso psicoterapeútico es diferente, y junt@s crearemos el tuyo.
CONSTELACIONES
CONSTELACIONES SISTÉMICAS
Las Constelaciones Familiares y Sistémicas son una herramienta psicoterapéutica que utilizo en talleres grupales y también en sesiones individuales, para ordenar internamente la percepción y vivencia de una situación actual y/o pasada.
Revisar la historia familiar nos ayuda a comprender la propia historia, descubrir las dinámicas relacionales profundas nos facilita ser conscientes de los puntos ciegos, bloqueos actuales y posibles cambios.
Antes de participar en un taller grupal de Constelaciones pido una entrevista individual para enfocar el trabajo e integrarlo como parte del proceso terapéutico.